[ Обсудить статью ]

Программа обучения 2004 года
_{Мьянма, Рангун}

Дата: 2004.02.02

1. Техника 60-70 годов, изучаемая в Школе Мастера У Таунг Дина.
   • комбайн-ката №/№ 1-5;
   • техника Мастера Мурашигмэ;
   • специальные дыхательные техники;
   • дыхательные комбинации (№1 и №2) одиночный вариант исполнения и вариант исполнения с партнёром.
2. Методика освоения дыхательных техник и медитации.
   • техника "несгибаемой руки";
   • техника "скалы";
   • медитативный аспект в ката ( "Тен-шо" и "Брокен-ката").
3. Дыхание в движениях айкидо.
4. Техника Мастера У Таунг Дина — освобождения от захватов.
5. Шанская техника.
   • ката №1 и №2;
   • техника с шанскими мечами;
   • шанская техника спарринга.
6. Анализ и сравнение техник каратэ, айкидо, тайчи и шанги. Демострация.
7. Специальные тренировочные упражнения и базовые комплексы, используемые в Школе Мастера У Таунг Дина.
   • парные упражнения ( на месте и в движении по кругу);
   • упражнения на "дыхание- напряжение-расслабление";
   • комплексы перемещений;
   • базовые техники с мечом и способы контроля дистанции до и после атаки;
8. Техника спарринга.
   • позиции, перемещения, техника блокирования и атаки на основе комбинаторного метода;
   • способы "разведки" и использование обманных звуковых трюков;
   • использование ударов коленями и локтями в бою.
9. Техника с шестом.
   • стандартные комбинации с шестом;
   • техника шеста против меча.
10. Техника Мастера У Кхин Хлайнга.

В этом году обучение проходило под руководством Мастеров Школы, тренировавшихся непосредственно у Мастера У Таунг Дина: Майкл Джи, У Тен Тун, У Чоу Вин, У Кхин Хлайнг и У Нюнт Дин.

Обсудить статью

[ В начало ]