Техника 60-70 годов, изучаемая в Школе Мастера У Таунг Дина.
комбайн-ката №/№ 1-5;
техника Мастера Мурашигмэ;
специальные дыхательные техники;
дыхательные комбинации (№1 и №2) одиночный вариант исполнения и вариант исполнения с партнёром.
Методика освоения дыхательных техник и медитации.
техника "несгибаемой руки";
техника "скалы";
медитативный аспект в ката ( "Тен-шо" и "Брокен-ката").
Дыхание в движениях айкидо.
Техника Мастера У Таунг Дина — освобождения от захватов.
Шанская техника.
ката №1 и №2;
техника с шанскими мечами;
шанская техника спарринга.
Анализ и сравнение техник каратэ, айкидо, тайчи и шанги. Демострация.
Специальные тренировочные упражнения и базовые комплексы, используемые в Школе Мастера У Таунг Дина.
парные упражнения ( на месте и в движении по кругу);
упражнения на "дыхание- напряжение-расслабление";
комплексы перемещений;
базовые техники с мечом и способы контроля дистанции до и после атаки;
Техника спарринга.
позиции, перемещения, техника блокирования и атаки на основе комбинаторного метода;
способы "разведки" и использование обманных звуковых трюков;
использование ударов коленями и локтями в бою.
Техника с шестом.
стандартные комбинации с шестом;
техника шеста против меча.
Техника Мастера У Кхин Хлайнга.
В этом году обучение проходило под руководством Мастеров Школы, тренировавшихся непосредственно у Мастера У Таунг Дина: Майкл Джи, У Тен Тун, У Чоу Вин, У Кхин Хлайнг и У Нюнт Дин.
Cообщения, не относящиеся к тематике сайта, оскорбляющие участников или содержащие ненормативную лексику, будут удалены без предупреждений. Объявления или сообщения, носящие рекламный характер, будут также удалены.
